PILATES et FASCIAS

Muscler et tonifier son corps

1 heure
15 euros
La Maison Zen

Description du service

Inspirée de Joseph Pilates cette méthode permet de se re-muscler avec douceur et profondeur. Travail sur la respiration, le renforcement, et lissages spécifiques des fascias avec des rouleaux et des balles. Séances adaptées à toutes celles et ceux qui souhaitent tonifier leur corps, renforcer le dos et la ceinture abdominale.

Séances à venir

Coordonnées

1 Rue Edouard Herriot, Terrasson-Lavilledieu, France
06-75-18-09-83
raphaele.cronier@yahoo.fr